ついに称名滝へ

久しぶりに平日に休日。いよいよ称名滝に挑戦。

未踏の桂台以降まで、力を温存したつもりだが、やはり桂台以降の劇坂はきつかった。ケイデンスのないところは、転がしてしまいました。初めてだし、無理は禁物と言うことで・・・。

　天気はよくなかったものの、自分の脚で到着した称名は、やはり格別。家族のためにも写真をぱちり。観光客も今日はまばらでした。

　帰りの山間部は雨に降られましたが、無事帰着。午後は、網戸貼りと仕事に精進します。

全体データ

タイム:	03:17:50
距離:	58.60 km
高度上昇値:	1,127 m
カロリー:	1,555 C
平均気温:	12.9 °C

タイミング

タイム:	03:17:50
移動時間:	02:57:55
Elapsed Time:	03:47:57

平均スピード:	17.8 km/h
Avg Moving Speed:	19.8 km/h
最高速:	59.2 km/h

平均ペース:	03:22 min/km
Avg Moving Pace:	03:02 min/km
ベストペース:	01:00 min/km

魚津

　ぽかぽか陽気なので、蜃気楼が出ないかと、魚津方面に繰り出す。
　天気はよかったが、蜃気楼は見ることができなかった。残念。

全体データ
タイム: 01:55:21
距離: 48.39 km
高度上昇値: 248 m
カロリー: 970 C
平均気温: 24.6 °C

立山駅

　立山駅は、観光客で賑わっていた。１２日から桂台～称名滝が開通したので、チャレンジしようかと思ったが、雲行きが怪しかったので、断念。
　出かける前に、半袖、半パンの姿を見た家族が、「寒ないけ？」。
　怖じ気づいて、５～１０℃対応しかもっていない長袖長パンを着用したが、やはり暑かった。帰りの下りはちょうどよかったが・・・。

全体データ
タイム: 01:50:33
距離: 44.35 km
高度上昇値: 553 m
カロリー: 1,014 C

滑川、魚津

　雨が上がったので、風は強めだったが出発。子どもの部活の送迎だけで休日を過ごすのはもったいない。
　８号線を越えると、雨の名残で道がぬれていた。しばらくは、雨雲を追っかけて走ることになる。
　海岸線の道は、初めてだったが、なかなか快適。途中の車止めがある道を走ってしまったので、次回は並行して走っている海側の道を通りたい。
　帰りのスーパー農道は、向かい風。

全体データ
タイム: 01:44:52
距離: 43.98 km
高度上昇値: 271 m
カロリー: 850 C
平均気温: 22.5 °C

上滝～大庄～日中

午後からバーベキュー。少しでもカロリーを消費しようと、ぶらぶらと出かける。

全体データ
タイム: 01:15:17
距離: 32.65 km
高度上昇値: 223 m
カロリー: 702 C
平均気温: 19.3 °C

桂台

　立山駅まで、おさらいをしようと出かけたら、先日は閉じていたゲートが開いていた。早く出発できていたので時間の余裕もありチャレンジ。なんとか桂台まで登ることができた。
　帰ってから掃除してみると、ブレーキシューがとても減っていた。下りは怖いです。

全体データ
タイム: 02:10:30
距離: 51.11 km
高度上昇値: 748 m
カロリー: 1,189 C
平均気温: 15.3 °C