2012年3月4日日曜日

おつかい経由水橋フィッシュアリーナ


よい天気におつかいを頼まれると、よい返事で出かけてしまう。
マビックを装着して初ライド。セッティング確認のため、無理せず平地を選択。
常願寺川沿いの往復なので坂はないが、なかなか滑らかな印象。
残念ながら、前のディレーラが当たる範囲が広く、特にインナー側で重いギアが使えない。
次回の外乗りの前に調整必至。

距離: 34.63 km
タイム: 1:18:08
平均ペース: 2:15 min/km
平均スピード: 26.6 km/h
高度上昇値: 208 m
カロリー: 707 C
平均気温: 7.9 °C
平均心拍: 134 bpm
最高心拍: 156 bpm
平均バイクケイデンス: 79 rpm
最高バイクケイデンス: 140 rpm

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